Atletická školička

(děti 5-7 let)

Cílem Atletické školičky je rozvoj všeobecných pohybových schopností a osvojování základních pohybových dovedností.

Učíme děti nejen běhat, skákat a házet, ale učíme je všem základním sportovním dovednostem.

Školička trénuje na atletické dráze a v tělocvičně

V začátcích tréninku atletiky preferujeme měkčí povrch pro cvičení. Lépe se cvičí obratnostní cviky, lezení, plazení a i pro případné pády je lepší travnatá plocha.

V případě talentovaných dětí je možný přesun do starší skupiny i v průběhu roku po domluvě s trenérem.

Atletická školička	atletická dráha ZŠ Jesenice (září-říjen a duben)	tělocvična MTV (listopad-březen)	trenéři
ročníky 2016-18	pátek 15:00 – 16:00	pátek 15:00 – 16:00	Mlčkovský (září-duben)
ročníky 2016-17	pátek 16:00 – 17:00	pátek 16:00 – 17:00	Mlčkovský (září-duben)

členský příspěvek je 3500,-Kč v termínu 22.9.2023 – 26.4.2023

Zpět na přehled tréninků

Základní informace k tréninku Atletické školičky

trénink 1x týdně 3.500kč září-duben (uhradit do 30.9.)
– Sraz na trénink je nejpozději 5 minut před jeho začátkem (převlečení, WC)
– trénujeme na hřišti u školy a v malé tělocvičně (v družině se můžete domluvit na přesunu na hřiště nebo do MT)

Letní období = září až říjen a duben (tréninky venku)
Zimní období = listopad až březen (tréninky uvnitř MTV)

S sebou na trénink:

Když je zima:
do tělocvičny
– tričko
– kraťasy/ běžecké legíny
– halová běžecká obuv
- lahev s vodou
ven
– dlouhé legíny (+ šusťákové kalhoty)
– vysoké ponožky, běžecké boty
– triko s dlouhým rukávem, s krátkým rukávem, běžecká mikina, bunda
– je lepší mít více vrstev, které poté můžete sundat 🙂

Když je teplo:
– kraťasy/ dlouhé legíny
– tričko
– běžecká mikina
– běžecké boty
– lahev s vodou

Jak se přihlásit?

1.) Informujte se na volnou kapacitu telefonicky nebo napište na info@atletikajesenice.cz
2.) Vyplňte online registraci do oddílu (se souhlasem GDPR)
3.) Uhraďte členské příspěvky nejpozději do 14 dní od prvního tréninku
4.) Přineste potvrzení o lékařské prohlídce k TV nebo vyplňte čestné prohlášení
5.) Nyní jste členy atletického oddílu – sledujte aktuality, účastněte se atletických závodů a dalších akcí.
6.) Požádejte o přidání do WhatsApp skupiny pro rychlou komunikaci k tréninkům, omluvenkám atd.